Quem sou eu?
Olá, eu sou a Patrícia de Sousa!
Sou Life Coach em Portugal especializada em adolescentes e acompanho também mães e pais neste caminho desafiante (e maravilhoso) que é a parentalidade.
Tenho dois filhos adolescentes, um rapaz e uma rapariga, e por isso vivo de perto as alegrias, dúvidas e turbulências desta fase tão única da vida. Foi exatamente por isso que escolhi este percurso profissional: porque sei, com o coração e a experiência, que crescer (e ajudar a crescer) exige escuta, presença e as ferramentas certas.
Vivi oito anos em Inglaterra, o que me permitiu conhecer novas culturas, ampliar a minha visão do mundo e comunicar com naturalidade tanto em português como em inglês. Hoje, isso permite-me acolher famílias em diferentes contextos.
Sou apaixonada por livros e por tudo o que nos ajuda a pensar e sentir mais fundo. Ler é, para mim, um lugar de encontro com o outro e connosco próprios.
E não posso deixar de falar dos meus quatro cães, companheiros fiéis, cheios de personalidade, que tornam os meus dias mais leves (e muitas vezes mais animados do que esperava!).
Missão e Propósito
O meu objetivo é ajudar adolescentes, crianças e famílias a criar relações mais conscientes, saudáveis e seguras.
Através do coaching, ajudo a desenvolver a autoestima, autonomia e empatia, valores essenciais para uma vida mais equilibrada.
A minha missão é que cada jovem se sinta ouvido e valorizado, e que os pais se sintam mais confiantes e conectados. Juntos, podem construir uma base sólida para o crescimento de toda a família.
Formação e Especializações
Ao longo dos últimos anos, tenho procurado aprofundar os meus conhecimentos para poder acompanhar melhor adolescentes e famílias, com ferramentas sólidas e atualizadas.
2021
Formação Profissional Avançada em PNL (Programação Neurolinguística) – KeepCorporate
Formação Profissional Avançada em Neurocoaching – KeepCorporate
Certificação Profissional Internacional em Coaching – KeepCorporate
Unleash the Power Within – com Tony Robbins
2022
Mastery University – com Tony Robbins
Certificação em Coaching na Adolescência – WebStudy
Especialização em Coaching de Adolescentes pelo método Grow Coaching – ICIJ (Instituto de Crescimento Infantojuvenil)
Certificação como Analista Comportamental Grow Profiler – ICIJ
Cada curso e seminário foi uma peça importante no caminho que tenho vindo a construir — sempre com o mesmo objetivo: estar mais preparada para apoiar quem me procura.
A educação é o passaporte para o futuro, pois o amanhã pertence àqueles que se preparam hoje.
Está pronto para transformar a sua vida?
Dê o primeiro passo hoje — agende a sua sessão experimental.